Opciones de tratamiento
Dependiendo del diagnóstico del podólogo y la gravedad del dolor, hay varias opciones de tratamiento disponibles:
- Descanso/actividad reducida: el niño debe reducir o detener la actividad que causa dolor, como los deportes o correr. Esta puede ser una opción difícil, ¡ya que los niños no querrán dejar de hacer lo que les gusta!
- Medicinas antiinflamatorias de farmacia, como el ibuprofeno (en Nurofen) ayudan a reducir el dolor y la inflamación.
- Intente que su hijo realice los ejercicios de estiramiento recomendados antes del deporte o de jugar. Esto ayudará a reducir el estrés en el tendón fascia y aliviar el dolor del talón.
- El uso de suelas ortopédicas. Los dispositivos ortopédicos FootActive Kids están hechos para niños. Ayudará con el soporte del pie, ayudarán a evitar la pronación excesiva o un caminar incorrecto restaurando la posición biomecánica correcta del pie de su hijo. Si tiene dudas o si el dolor del pie de su hijo persiste, pida una cita con un podólogo o fisioterapeuta.
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Preguntas Frecuentas sobre la enfermedad de Sever (FAQ)
¿Qué es la enfermedad de Sever?
A pesar de su nombre, la enfermedad de Sever no es realmente una enfermedad. Es un tipo de lesión en el talón que puede ocurrir durante un crecimiento acelerado. Los niños de entre 8 y 15 años son los más propensos a ser afectados por la enfermedad de Sever.
¿Qué causa la enfermedad de Sever?
Durante un crecimiento acelerado, los músculos, tendones, huesos y ligamentos crecen a ritmos completamente diferentes. A medida que el hueso del talón (o placa de crecimiento) se agranda, se vuelve más sensible y los músculos y tendones circundantes se estiran más que su tamaño actual. Esto causa dolor e incomodidad en el área del talón. Dado que los niños son activos en el deporte, esta área ya sensible puede recibir tensión adicional y puede causar hinchazón y niveles más altos de dolor.
¿Cuáles son los síntomas de la enfermedad de Sever?
- Dolor e hinchazón en uno o ambos talones, generalmente con signos de enrojecimiento.
- Una sensación suave y apretada en la parte posterior de los talones que empeora cuando se aprieta.
- Caminar o correr de puntillas, con cojera o problemas en general.
- Dolor en el talón que empeora después de la actividad física, pero que mejora después del descanso.
¿Cuánto dura la enfermedad de Sever?
Desafortunadamente, no hay una respuesta establecida sobre cuánto tiempo puede durar la enfermedad de Sever. Las víctimas pueden esperar un tiempo de recuperación de alrededor de 2 a 8 semanas, dependiendo de la cantidad de tratamiento que se aplique.
¿Cuál es la forma más rápida de curar la enfermedad de Sever?
- El mejor tipo de tratamiento para la enfermedad de Sever es descansar. Es importante que tu hijo reduzca o detenga la actividad física excesiva durante su proceso de recuperación. Si es necesario, usa compresas de hielo y medicamentos antiinflamatorios no esteroideos como el ibuprofeno para aliviar el dolor. Cuando la condición mejore, asegúrate de que tu hijo vuelva a practicar deportes y actividades gradualmente para evitar mayores daños.
- El calzado o las plantillas de apoyo pueden reducir en gran medida el estrés en el hueso del talón y ayudar aún más al proceso de recuperación.
- Diferentes tipos de ejercicios de estiramiento también pueden ayudar.
- En casos extremos, tu hijo puede necesitar un yeso para obligar al talón a descansar.
¿Cómo pueden las plantillas ayudar a la enfermedad de Sever?
Las plantillas ortopédicas FootActive Kids (hasta tamaño 2 ½) están disponibles en una variación de longitud completa y de ¾ y están diseñadas para restaurar el pie de tu hijo a su posición biomecánica natural para soportar y reducir la tensión. Nuestro soporte para el arco alivia el dolor y absorbe los golpes en el talón, lo que promueve una recuperación rápida de la enfermedad de Sever.