Tendinopatía tibial posterior

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¿Qué es el tibial posterior?

El tibial posterior es un músculo que corre a lo largo del interior de la pierna y es un músculo central dentro de la extremidad. Corre a lo largo de la tibia y el peroné, y conduce al tendón tibial posterior.

El músculo en sí es importante para el equilibrio del cuerpo y ayuda con el movimiento del pie, en el tobillo. Está conectado al arco del pie o al tendón de la fascia plantar.

El tendón tibial posterior se extiende desde detrás del hueso del tobillo (junto al tendón de Aquiles) para conectarse con la fascia plantar, que es la banda gruesa que sostiene el arco del pie. El hueso del tobillo se llama maléolo medial.

¿Qué es la tendinopatía posterior del tibial?

La tendinopatía se refiere a tendinitis o tendinosis, que ocurre en este caso en el tibial posterior, el tendón que se conecta a la fascia plantar. A diferencia de la fascia plantar, el tibial posterior no es una banda gruesa de fibras, de hecho, en realidad es bastante delgada, pero sigue siendo extremadamente importante para proporcionar un equilibrio estable.

La tendinopatía tibial posterior puede ser la causa de un dolor agudo en la parte inferior del pie o la inflamación que se extiende a lo largo del empeine de tu pie. Este tendón es importante porque ayuda a mantener la forma del pie, ya que sin él tendríamos pies planos o arcos caídos. La tendinopatía tibial posterior es bastante común y a menudo se refiere a una disfunción del tendón tibial posterior.

 Otros síntomas de tendinopatía posterior incluyen:

  • Tobillos rígidos que provocan un movimiento deficiente o limitado en la articulación: esto es causado por inflamación y dolor en el área, que podría hincharse y restringir los huesos, articulaciones y tendones vecinos.
  • Dolor en los pies: la tendinopatía tibial posterior puede extenderse a lo largo de todo el pie, ya que el músculo tibial posterior soporta el arco y la red de tendones en el área.
  • Desgarros del tendón: es posible romper el tendón como resultado de una lesión. Saltar y repetir actividades impactantes como correr, también pueden causar un desgarre. El cambio drástico del nivel de actividad también puede dañar el tendón.

¿Qué causa la tendinopatía posterior del tibial?

Al igual que con muchos problemas comunes de los pies, los factores de edad y estilo de vida podrían tener un rol importante en la salud de tus pies. El sobrepeso también puede tener un gran impacto en los pies, además de causar la tendinopatía tibial posterior, ya que se ejerce un exceso de peso y tensión sobre el tendón frágil. Si el tendón ya está debilitado, el peso adicional puede causar desgarros y un debilitamiento de la estructura del pie, lo que eventualmente podría conducir a deformidades como los pies planos.

La afección ocurre o comienza a mostrar síntomas y dolor con mayor frecuencia en mujeres de mediana edad, generalmente debido a un calzado inadecuado, como los tacones altos.

Sin embargo, aquellos que ya tienen arcos caídos, pueden también tener tendinopatía tibial posterior porque se coloca demasiado peso sobre el tendón y no puede soportar la carga, lo que conduce a la inflamación en el interior del tobillo. El dolor es más evidente durante el movimiento, especialmente después del deporte.